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西寧市總工會線上開展心理健康直播講堂

2022年11月10日11:49 |
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為切實發(fā)揮工會組織在職工思想引領(lǐng)、人文關(guān)懷、心理健康教育等方面的積極作用,引導(dǎo)職工群眾有效緩解疫情期間情緒,以自信陽光的心態(tài)直面工作生活,11月7日西寧市總工會開展以“用好情緒平衡生活與工作”為主題的線上心理健康直播講堂。

直播講堂特邀蘭州大學(xué)哲學(xué)社會學(xué)院副教授彭賢授課,課程以深入淺出、通俗易懂的方式向職工群眾講解如何以科學(xué)合理的方式調(diào)適情緒,平衡生活與工作。參與活動的職工群眾通過線上提問和彈幕留言的方式,與老師進行交流解疑互動,針對大家提出的問題,老師耐心細(xì)致地給予了答復(fù)建議。直播間互動積極、氣氛熱烈,一個半小時的直播課程關(guān)注熱度達(dá)到66.7萬人次,在線觀看人數(shù)突破2.8萬人次,互動評論5200余條,直播點贊11萬余次。

直播講座通過“云端”方式讓職工群眾了解到心理防護、情緒管理相關(guān)方面的知識,學(xué)會了正確認(rèn)識情緒、科學(xué)化解心理壓力,掌握了疫情期間行之有效的心理調(diào)適和疏導(dǎo)方法,提高了職工群眾心理調(diào)適與壓力管理能力。

西寧市總工會將繼續(xù)履行好工會“娘家人”的服務(wù)職能,通過線上心理咨詢和線下心理服務(wù)相結(jié)合的方式,免費提供專業(yè)的心理援助和輔導(dǎo)服務(wù),有效幫助廣大職工群眾解決日常生活、工作學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾,預(yù)防和減輕職場、家庭等帶來的心理問題和壓力,不斷塑造職工群眾良好的健康心態(tài),推動竭誠服務(wù)職工群眾工作走深走實,在新征程上展現(xiàn)出工會組織的新?lián)?dāng)、新作為。(來源:西寧市總工會)

(責(zé)編:陳明菊、甘海瓊)

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